Talleres, clases y servicios familiares
El objetivo del Programa de Salud y Bienestar es ofrecer un espacio seguro para apoyar a las familias mientras se orientan en temas de salud y recursos de salud, además de impartir talleres, clases y formación para mejorar la calidad de vida de nuestras familias.
Originalmente, como parte del programa de Recursos y Derivación, a medida que crecían las necesidades de la comunidad y los servicios que ofrecía Monument Crisis Center en relación con estos temas, se estableció oficialmente el Programa de Salud y Bienestar.
El personal de Monument Crisis Center trabaja con la ayuda de nuestros estupendos socios comunitarios.
Centro de Cáncer y Bienestar
Este centro ofrece un espacio cálido y acogedor, brindando escucha y apoyo a cualquier persona afectada por el cáncer, ya sea personalmente o debido a la enfermedad de un ser querido.
El centro busca mejorar la concienciación, la prevención y el tratamiento del cáncer, y sirve como un espacio para que quienes lo necesiten puedan abordar sus inquietudes, recibir apoyo y conocer y acceder a recursos a lo largo de su proceso con el cáncer.
Monument Crisis Center ofrece talleres en las siguientes áreas:
Nutrición / Educación culinaria
Monument Crisis Center colabora con 18 Reasons, una organización local sin fines de lucro que trabaja en toda el área de la Bahía de San Francisco para brindar educación nutricional y mejorar el acceso a alimentos saludables en comunidades de bajos ingresos.
Las clases de Cooking Matters que se imparten en el centro enseñan a los participantes a preparar comidas económicas y nutritivas; cada sesión culmina con una comida compartida.
Revisiones de salud
Estudiantes de programas locales de enfermería y profesionales sanitarios en activo organizan regularmente talleres y clínicas en el Centro.
Estos eventos ofrecen servicios como pruebas de diabetes, colesterol y presión arterial, junto con presentaciones educativas sobre diversos temas de salud, ayudando a los participantes a mantenerse informados y a adoptar un enfoque proactivo respecto a su salud.
Educación física
El ejercicio y la relajación desempeñan un papel importante para mantener un estilo de vida saludable.
El Centro ofrece clases de bienestar como yoga y ejercicio de bajo impacto para ayudar a los participantes a reducir el estrés, mejorar la movilidad y mantenerse activos.
Estas sesiones ofrecen un espacio acogedor para recargar energías, reenfocarse y crear hábitos diarios más saludables.
¿Te interesa saber más?
Descubre programas diseñados para apoyar la salud, el bienestar, la educación y la conexión comunitaria. Jeanette Ramirez, responsable del programa, y nuestro equipo están aquí para responder a tus preguntas y ayudarte a conocer mejor los servicios disponibles a través de Monument Crisis Center.
Campaña anual de donación de sangre
Cada año, Monument Crisis Center organiza una campaña anual de donación de sangre en colaboración con la Cruz Roja Americana.
Mini-foro anual de salud
En el otoño de 2025, el Monument Crisis Center organizó su primer miniforo de salud. Colaboramos con organizaciones locales sin fines de lucro para priorizar la salud de la comunidad, ofreciendo desde pruebas de presión arterial y niveles de A1C hasta asistencia con Medi-Cal y cobertura de atención médica, además de contar con ponentes invitados.